imagem destacada capa 5 incriveis aplicativos para emagrecer ouvi emagrecer 830x550 - 5 Incríveis Aplicativos para Emagrecer, Garantido!

5 INCRÍVEIS APLICATIVOS PARA EMAGRECER, GARANTIDO!

 

Primeiramente, diz ai, manter uma rotina alimentar regrada é, às vezes, um tanto quanto complicado não é mesmo?!
No entanto, trago a você 5 Aplicativos Para Emagrecer. Resultados incríveis te esperam.

A princípio, controlar a quantidade de calorias ingeridas e o intervalo máximo entre as refeições, por exemplo, nem sempre são coisas simples de serem feitas.

Diante disso, nossos bons “anjos” desenvolvedores de várias partes do mundo pensaram nisso e criaram aplicativos que você pode carregar em seu celular e que vão ajudar você a controlar a sua dieta. Uhul

Alem disso, são várias opções, mas todas capazes de ajudar você a manter boas práticas alimentares. Como também, alguns desses aplicativos para emagrecer contam com diversos exercícios práticos, que você vai poder fazer de qualquer lugar. Portanto, temos que aproveitar a tecnologia e usa-las a nosso favor né?!

Segue a nossa lista de 5 Incríveis Aplicativos para Emagrecer:

1. Freeletics

(disponível para Android e iOS)

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APLICATIVOS PARA EMAGRECER – Freeletics

Freeletics é uma plataforma que reúne uma ampla variedade de treinos eficazes que usam apenas o seu próprio peso corporal. Há muitos exercícios para escolher. Ou seja, esta é a sua chance de liberar o seu potencial. Sobre tudo, é um dos melhores aplicativos para emagrecer. Contudo se o seu desejo for o aumento de massa muscular, por exemplo, também é super indicado.

Leia o artigo completo sobre o app, clicando aqui.

 

2. Dieta e Emagrecer

(disponível para Android e iOS)

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APLICATIVOS PARA EMAGRECER – Dieta e Emagrecer

O aplicativo Dieta e Emagrecer serve mais para quem quer manter uma alimentação saudável e perder peso sem exageros. Um dos melhores aplicativos para emagrecer, ele registra sua alimentação, mostra quantas calorias você consumiu e ainda dá sugestões para suas próximas refeições. 

Leia o artigo completo sobre o app, clicando aqui.

 

3. Guia da Cozinha Light

(disponível para Android e iOS)

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APLICATIVOS PARA EMAGRECER – Guia da Cozinha Light

No entanto, pode ser difícil saber o que se deve ou não comer durante uma dieta. Então nada melhor do que um aplicativo específico para te ajudar com isso, certo?

O Guia da Cozinha Light traz uma enorme variedade de receitas interessantes que você pode preparar todos os dias. 

Leia o artigo completo sobre o app, clicando aqui.

 

4. MyFitnessPal

(disponível para Android e iOS)

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APLICATIVOS PARA EMAGRECER – MyFitnessPal

Apesar do nome em inglês, o Contador de Calorias MyFitnessPal está totalmente traduzido para o português. E serve como uma excelente opção para quem quer controlar a dieta e a perda de peso.

Leia o artigo completo sobre o app, clicando aqui.

 

5. Nike Training Club

(disponível para Android e iOS)

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APLICATIVOS PARA EMAGRECER – Nike Training Club

O aplicativo gratuito é completo e indicadíssimo para quem quer malhar em casa.

Desde já, conta com mais de 150 tipos de treinos e circuitos de academia elaborados pelos melhores treinadores. Entre os profissionais que já montaram treinos para o app, está nada menos que Ary Nuñez, o personal trainer da Rihanna.

Leia o artigo completo sobre o app, clicando aqui.

Enfim, essa foi nossa lista com 5 incríveis Aplicativos Para Emagrecer que vão te ajudar a emagrecer, melhorar sua saúde e manter a boa forma. 

Espero que tenha gostado. Fique ligada(o) que vamos te manter atualizada(o) com as novidades. No entanto, se você quiser receber nosso Conteúdo Exclusivo, sera um prazer ter você em nossa lista VIP 

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